TAYO-RYU TEKNIIKKALEIRI SOLVALLA LA 28.9.2019


Lomake suljettiin: 2019-09-28 00:00:00 GMT+0300

Tayo-Ryu -karate tekniikkaleiri.


28.9.2019 järjestetään kaikille Tayo-ryu karatekoille puolen päivän pituinen tekniikkaleiri Solvallan Urheiluopistolla.

Leirillä käydään Tayo-ryu karatetekniikan oleellisimpia asioita läpi eri harrastaja ikäryhmille. Leiri toimii hyvänä lisäharjoittelumahdollisuutena sekä tulevan vyöarvoon tapahtuvan harjoittelusisällön selventäjänä. Leirin harjoitussisältö on tekniikkapainotteinen, eli ei niinkään "kuntotapahtuma" tms. Keskitymme leirillä yksityiskohtiin osallistujien harjoittelussa.

  • 10:00-12:30 Voimistelusali
  • 12:30-13:30 Lounas (Solvalla ruokala)
  • 14:00-16:30 Voimistelusali
  • 15:30-16:30 Päivällinen (Solvalla ruokala)

Leiri maksaa 40eur/henkilö.

Maksu sisältää harjoitukset, lounaan ja päivällisen.

Matkustukset järjestellään, sovitaan ja infotaan harjoitusten yhteydessä.

Paikalle on tulossa Inkoon (Inkoo Karatedo), Kirkkonummen (Kibudo), sekä Siuntion (Tomo-Do) -yhdistysten jäsenet. Mahdollisesti vielä lisäksi Karjaa Karate do ry:stä.

Leiri on tarkoitettu kaikille ikäryhmille sisältäen karaten lapsiryhmäläiset, nuoret ja aikuistreenaajat.

Tervetuloa leirille!

Ilmoittautuminen on käynnissä.

Combo ry.

YHTEYSTIEDOT

Leirivastaava: Oiva Tyni

Combo ry

040 7238293

oiva.tyni@gmail.com



OHJELMA

Päivä tulee jakautumaan kahteen kokonaisuuteen, välillä on taukoja. 

  • Aamupäivän treeniin
  • Iltapäivän treeniin.

Aamupäivän treeniosuuden jälkeen on lounas, sekä tauko..

Päivällinen on iltapäivän harjoituksen jälkeen. 

Päivällinen saatetaan tarjota lämpöalustoilta (tms), koska junioreilla ja aikuisilla / nuorilla on kaksi eriaikaista iltapäiväharjoituksen päättymisaikaa. Mutta paikka selviää viimeistään paikanpäällä.

Harjoituksien sisällä on niin ikään juomataukoja.


  • Klo.10.00-11.00 on noin 14- vuotiaitten sekä vanhempien aamupäivän ensimmäinen jakso + (n.15min. tauko). Harjoitukset jatkuvat Klo.11.15-12.30.
  • Klo.11.00-12.30 Juniorit, eli 7-9v sekä 10-13 -vuotiaat.


  • Klo.12.30-13.30 Lounas kaikilla samaan aikaan.


  • Klo.14.00-15.30 Juniorit, eli 7-9v sekä 10-13 -vuotiaat. Tämän osion jälkeen junioreilla alkaa päivällinen. Päivällisen jälkeen käy junioreilla matka kotiin.
  • Klo.14.00-16.00 Noin 14- vuotiaitten sekä vanhemmat. Tämän osion jälkeen alkaa päivällinen. Päivällisen jälkeen kotiin.
  • Leiripäivä päättyy vanhemmallakin ryhmällä noin Klo.16.30.






Kuvaa ja kirjoita tähän montako mahtuu omien kyydissäolevien lisäksi.

MAKSUTIEDOT

Solvalla 28.9.2019

  • Maksun saaja: Combo ry
  • Tilinumero: FI13 4006 0010 3571 80
  • Summa: 40eur
  • Kirjoita esim. viestikenttään: Solvalla + osallistujan nimi


Rekisteriseloste
Powered by Nettilomake.fi